Die Ernährungsberatung reiht sich als eines der wichtigsten "Produkte" in die Reihe der Wellnessgrube ein.

Für mich spielt die Ernährung schon sehr lange eine wichtige Rolle in meinem Leben. Es hat mich immer schon fasziniert, was alleine mit der Ernährung bzw. den Lebensmitteln im Körper ausgelöst werden kann. Positiv wie negativ...
Es tauchen immer mehr Zivilisationskrankheiten auf, die mit Tabletten und Mittelchen "bequem" versucht werden zu bekämpfen.

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DARUM:

Meine Intension ist es, egal bei welchem Leiden, die Ursache zu finden!

Heutzutage stelle ich aber immer häufiger fest, dass diese Vorgehensweise "aus der Mode" gekommen ist. Sei es zu langwierig oder zu aufwändig?! 
- Symptombehandlung - lautet diese neue, schicke Methode der Neuzeit.

An diesem Punkt knüpfe ich an,
die Ursache vieler Krankheiten (auch Übergewicht) liegt nachgewiesen, zu über 70%, an der Ernährung.

Wobei hier die Makro- und Mikronährstoffe der Lebensmittel und deren Zusammenstellung  bei einer Mahlzeit die Hauptrolle spielen!

Ganzheitliche Ernährungsberatung nennt sich daher meine Leistung für Sie.
 

BERATUNG:

Bei einem ersten Beratungsgespräch besprechen wir Ihren individuellen Ernährungsstil und ich gebe Ihnen Verbesserungsvorschläge, die Sie ganz einfach und sofort umsetzen können. 

Das erste Gespräch ist für Sie KOSTENLOS.
(Gesprächsinhalt: Kundenanamnese - Persönliche Angaben als Grundlage zur Beratung)

Danach erstellen Sie für mich ein Ernährungstagebuch.

Dieses können Sie mir vorbei bringen, oder noch einfacher geht es online. Per Email oder Whatsapp.
Sie können das erstellte Ernährungstagebuch auch direkt zum ersten Beratungsgespräch mitbringen - dann kann ich gleich loslegen und Sie kommen noch früher ans Ziel.

Analyse und Erstberatung für: 70 € (Partner oder Doppelbuchung: 120 €)
(beinhaltet: Auswertung des Ernährungstagebuches und Ausarbeiten von Handlungsempfehlungen ca. 3 Std. + gemütliches Beratungsgespräch bei mir oder Ihnen ca. 1 Std.)

Jede weitere Beratungsstunde (je nach Notwendigkeit und Gutdünken): 25 €

Ich freue mich auf Ihren Anruf.